1. Celem Stowarzyszenia jest popularyzacja i rozwój sportu Boot Camp oraz związanych z nim form aktywnego wypoczynku, jako sposobu na zdrowe życie i prawidłowy rozwój psychofizyczny.
2. Szczegółowymi celami Stowarzyszenia są:
   1. Organizowanie życia sportowego członków Stowarzyszenia w oparciu o możliwości techniczne Stowarzyszenia oraz o pomoc organizacyjną i materialną Członków i sympatyków Stowarzyszenia.
   2. Organizowanie zawodów oraz popularyzacje rekreacji i turystyki w ramach sportu dla wszystkich
   3. Upowszechnianie modelu aktywnego stylu życia i czynnego wypoczynku.
   4. Uczestniczenie w różnych przejawach i formach życia sportowego organizowanych na obszarze działania samorządu terytorialnego i poza nim.
   5. Propagowanie treningów Boot Camp i czynnego uprawiania sportu jako sposobu na rozwój własnej osobowości.
   6. Prowadzenie działalności edukacyjnej.
   7. Unifikacje, szkolenia i doskonalenie umiejętności zawodowych osób wykorzystujących formy treningu Boot Camp.

Stowarzyszenie realizuje swoje cele poprzez:

1. Działalność dla różnych grup środowiskowych i społecznych, w tym m.in.:

- działalność na rzecz osób niepełnosprawnych

- działalność na rzecz studentów 

- działalność na rzecz osób starszych

- działalność na rzecz dzieci i młodzieży

- działalność zapobiegająca patologiom społecznym i uzależnieniom

2. Poprawa stanu zdrowia uczestników poprzez aktywność fizyczną (m.in. zapobieganie depresjom, rehabilitacja)
3. Integracja międzypokoleniowa różnych środowisk społecznych i grup wiekowych
4. Tworzenie materiałów dydaktycznych i wydawniczych związanych z aktywnością ruchową
5. Tworzenie materiałów graficznych pomocnych do realizacji celów
6. Tworzenie, dbanie, utrzymanie strony internetowej, domeny, aktualizacje 
7. Organizację imprez sportowych oraz rekreacyjnych i turystycznych, z uwzględnieniem przepisów zawartych w ustawie o bezpieczeństwie imprez masowych.
8. Udział w zawodach towarzyskich, regionalnych, krajowych i międzynarodowych.
9. Organizację imprez charytatywnych i integracyjnych.
10. Organizację prelekcji, pokazów, spotkań i kursów.
11. Wykorzystanie narzędzi multimedialnych jako środka informacji o działalności Stowarzyszenia.
12. Współpracę z innymi stowarzyszeniami i organizacjami o zbliżonych celach działania.
13. Współpracę z samorządem lokalnym, szkołami, organizacjami młodzieżowymi oraz społecznymi.